高新区卫生健康事业中心6月份健康提示

6月气温攀升、雨水增多，蚊虫滋生，恰逢中高考和端午假期，人员流动与聚集性活动增多，相关疾病风险增加。高新区卫健中心提醒广大市民：请注意防范手足口病、其他感染性腹泻等肠道传染病，发热伴血小板减少综合征、食源性疾病和高温中暑的发生。

一、手足口病

5岁以下儿童“夏季防护重点”

临床表现主要为发热和手、足、口腔、臀部等部位出疹，口腔黏膜或咽峡部出现散在疱疹，伴有咳嗽、流涕、食欲不振、腹泻等症状。

预防措施

1.保持手卫生
家长要教育孩子养成勤洗手的习惯，尤其是在接触公共设施后、饭前便后、外出回家后，要用流动水及洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒。

2.做好环境清洁消毒
每日开窗通风，保持室内空气流通，定期对儿童餐具、玩具、衣物进行清洁消毒。

3.及时接种疫苗
接种EV71疫苗可有效预防EV71相关感染和重症的发生，建议适龄儿童尽早接种。

4.避免与患儿亲密接触，患儿要尽量居家休息，减少与他人的密切接触；不共用餐具、洗浴用品，降低交叉感染风险。

         二、发热伴血小板减少综合征

户外活动人群 "夏季防护重点"

发热伴血小板减少综合征（简称“发热伴”）主要是经蜱叮咬传播的急性传染病，5-10月为高发期，从事农业生产、野外作业、登山露营等户外活动人群感染风险较高。以发热、血小板和白细胞减少为主要临床表现。

预防措施

1.做好个人防护

野外活动时穿着长袖衣裤，扎紧裤脚，避免在草地、树林等蜱类栖息地长时间坐卧；裸露皮肤涂抹驱避剂，活动结束后及时检查全身有无蜱虫附着。

2.规范处理蜱虫叮咬

如发现蜱虫叮咬皮肤，切勿强行拔除或捏碎，可用酒精涂抹蜱虫头部使其自行脱落，或用镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部垂直拔出，伤口及时用碘伏消毒，出现发热等症状立即就医。

3.加强家畜管理
         做好家畜、家禽的饲养管理，定期对圈舍进行清洁消毒，减少蜱虫滋生环境。

三、其他感染性腹泻病和食源性疾病

全人群“夏季防护重点”

其他感染性腹泻病是除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外，由细菌、病毒、寄生虫等病原体感染引起的、以腹泻为主要临床特征的一组肠道传染病。夏秋季高发，人群普遍易感。临床表现主要为腹泻、腹痛、恶心、呕吐，部分患者可伴有发热、脱水等症状。儿童、老人及免疫力低下更易发病。

食源性疾病是指因摄入被微生物或化学性致病因子污染的食物而引起的感染性疾病。6月气温升高，食物易腐败变质。同时，群众聚餐、烧烤、食用凉菜等饮食行为增多，增加了食源性疾病感染风险。

预防措施

         1.防止“病从口入”

   不喝生水，不吃生冷、变质的食物，生熟食品分开存放和加工，瓜果蔬菜洗净后食用，海鲜、肉类彻底煮熟煮透。

         2.保持良好手卫生

   饭前便后、加工食物前、接触呕吐物/排泄物后，用肥皂和流动水规范洗手，避免用手直接接触口、鼻、眼。

         3.做好环境清洁消毒

   定期对厨房、卫生间进行清洁消毒，定期清洁厨房，保持餐具、厨具清洁干燥；做好防蝇、防鼠、防蟑螂工作，避免食物被污染。被呕吐物、排泄物污染的物品和环境，需用含氯消毒液彻底消毒。

         4.谨慎选择食材

   不食用发芽土豆、未煮熟的四季豆、野生蘑菇、河豚鱼等有毒有害食物；不自行采摘、食用不认识的蘑菇、野菜和野果。

         5.及时隔离治疗

   出现腹泻、呕吐等症状时，应及时就医并居家隔离，避免带病上学、上班，防止传染给他人。

四、高温中暑

户外作业人员与老年人 "夏季防护重点"

高温中暑是指在高温高湿环境下因体温调节及水、电解质紊乱引起的综合征。其中重症中暑（热射病）病死率极高。夏季高温时段，户外作业人员、老年人、婴幼儿、慢性病患者等人群为高危人群。

预防措施

1.合理安排户外活动
         避免在10:00-16:00高温时段长时间户外活动或作业，户外作业人员应缩短连续工作时间，增加休息频次。

2.做好防暑降温措施
         外出时穿着宽松、透气、浅色的衣物，佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜；室内保持通风，合理使用空调、风扇等降温设备。

3.科学补充水分和电解质
         少量多次饮用白开水或淡盐水，也可饮用含电解质的运动饮料；避免一次性大量饮用冰水，出汗较多时及时补充盐分和矿物质。

         4.关注重点人群健康
         加强对老年人、婴幼儿、慢性病患者的健康监护，避免其独自处于高温环境中；如出现头晕、口渴、乏力等中暑先兆症状，立即转移至阴凉通风处休息并补充水分，症状严重时及时就医。