四宝山街道第36个爱国卫生月活动倡议书

广大市民朋友：

爱国卫生人人参与，健康生活人人享有。现在是第36个爱国卫生月，我们发出“健康城镇 健康体重”活动倡议书：

一、健康体重，从我做起。牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。从自身做起，率先开展“健康体重”管理，了解体重变化、主动调节饮食、加强运动和锻炼，将健康生活方式融入日常的学习、工作和生活。

二、搞好环境卫生，从我做起。让我们动起手来，从清扫房前屋后、室内室外环境卫生开始，来一场彻彻底底的“大清理、大扫除、大整治”，共同营造干净、整洁、舒适的良好卫生环境。

三、养成良好习惯，从我做起。家园自己住，环境自己护！不乱扔杂物、不乱倒垃圾，不乱贴乱画、不乱停乱放，人人参与，养成文明健康生活习惯。敢于对不文明、不卫生的人和事说不，争做美好环境的保护者、捍卫者。

四、践行健康生活，从我做起。做好自己健康的第一责任人！热爱健康、追求健康，主动学习健康知识，自觉养成良好卫生习惯。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，当好自我健康的“守门人”。爱卫同行、共享健康。

让我们积极行动起来，弘扬爱国卫生传统，倡导健康生活方式，为健康四宝山建设贡献力量。